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快速減脂肪
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  10. 運動與脂肪的燃燒 relativehumanity.tieus.com

    運動時所需的能源: ¤ 身體有兩種製造運動所需能量的係統,分別為「無氧係統」和「有氧係統」,兩者都會燃燒醣類